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初孕能吃芒果吗

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不管承认与否，人们都是在不断地找寻自己的安全点，因为没有东西寄托的时候，人就会变得有点迷茫的样子。对于孕妇来说，不能吃药，有什么身体的状况也是不能寄托在药物身上。那么，孕中 ……

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芒果是小编非常喜爱的一种水果，成熟的看上去黄橙橙的，散发着特有的淡淡的香味，吃起来也是非常的美味，但也有很多人对芒果过敏，一点儿都不能吃。孕妇更是如此了，有一丁点儿不好的东西都需要忌口。那么，在饮食上有很多禁忌的孕妇可以吃芒果吗？

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可以的，水果中有丰富的维生素和微量元素，适合宝宝的发育。孕早期必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。

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怀孕要吃些什么

定期的去医院观察宝宝在宫内发育的情况。建议在家里多吃点高蛋白质的食物，比如说鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾这些食物。最好是少吃一点辛辣刺激的食物，要多吃水果，喝豆浆要坚持天天喝，多吃含叶酸的蔬菜，象莴苣等等，这样对孩子的皮肤非常有好处的。其他方面要多散步，保持良好的心情，注意不要做有损身体的体力活。不要喝太多的水，多吃些苹果和香蕉，小西红柿（圣女果）。肉类，选牛羊肉来吃，安全宝宝吃了身体也强健。主食，要多吃粗粮杂粮，那样宝宝也会营养全面不挑食。

综上所述可以知道，孕妇是可以吃芒果的。这对于喜爱吃芒果但又刚好在孕期的女孩子来说是不是非常开心的一个消息呢，不过小编还是要提醒：吃可以吃，但也不能吃太多哦。宝宝的健康很重要，相信在伟大母爱的感召下，妈妈们都可以做到的！

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孕妇在怀着宝宝的时候，体质会发生很大的变化。受到孕激素的影响，羊水的影响等，孕期出现过敏是很常见的。特别是孕妇湿疹，给不少的准妈妈带来了很大的痛苦。孕期湿疹可以在身体的 ……

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