肾不好的患者，在日常会出现明显的尿液问题，疲劳症状，性功能障碍等现象。肾不好主要是由于先天因素所引起的症状，也可能是由于饮食原因和疾病原因等所引起的症状，可以通过饮食方面的改善，生活习惯的改变和药物方面的治疗来缓解症状。

肾不好的症状：

1.尿液问题。部分患者还会出现尿液增多、泡沫尿、血尿、排尿困难、嗜睡、呼气中带有尿味、肾区疼痛等症状。

2.疲劳症状。肾脏不好的患者有疲劳、乏力、腰膝酸痛、食欲减退，还会出现晨起恶心、呕吐、食欲减退。

3.性功能障碍。表现为勃起困难、早泄、遗精、射精痛等。疼痛症状为会阴部、下腹部、腰骶部有隐痛不适或有酸胀感。

肾不好的原因：

1.先天因素。如遗传性肾炎，部分患儿出生以后可出现进行性肾功能不好，通常为男孩发病，肾发育不良或部分肾小管酸中毒、多囊肾的孩子，都会出现肾功能不好。

2.饮食原因。高蛋白的不良饮食习惯，海鲜中含有着大量的蛋白质和嘌呤，这些物质需要通过肾脏的代谢，过量食用会加重肾脏的负担，而且吃海鲜同时喝酒容易引起尿酸升高，甚至出现肾脏中毒和肾衰竭等疾病。

3.疾病原因。患有各种疾病，包括泌尿系结石感染、肿瘤、糖尿病、高血压等，都会影响肾脏，出现肾不好的情况。患者需要及时就诊，做肾功能、尿常规等相关的检查，明确诊断，对症治疗。

肾不好的解决方法：

1.饮食方面。平时要多喝水，要以低盐饮食为主，不要吃生冷以及辛辣刺激食物，可以用枸杞子、熟地黄、何首乌等泡酒喝，要多吃胡桃、金樱子、黑芝麻、鸡蛋、红枣等食物。

2.生活习惯方面。患者最好戒烟、限酒，避免增加代谢负担。同时也可以适度锻炼，如快走、慢跑等，但要注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。