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    代孕可以吃花生煲猪脚吗?代孕须要增补丰硕的营养物质,代孕养分不只影响到助孕胎儿的畸形发育,也关联到诞生后助孕宝宝的体质跟智力。那么代孕吃花生煲猪脚好不好?
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    道菜可增补增补丰硕胶质。猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪跟碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁和维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等无益身分。 花生400克、姜60克、蜜枣~3颗、盐少量、火适量、猪脚公斤。 .花生先浸泡3~4个小时。 .将猪脚洗净切块。 3.把火倒进锅里煮滚,再把猪脚放入汆烫。 4.猪脚汆烫后,捞起至砂锅中,并放入煮开的火当作汤底。 5.姜切片,跟花生、蜜枣一路放入砂锅里。 6.以中火煮熟一切食材,滚了之后可以转小火逐步炖煮约个半小时,再依团体爱好参加一点盐或米酒调味。 Point: .采办猪脚时,发起取舍前脚部门,果其富含胶质,且肥肉较少。不外

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    ,猪脚中带有骨头,切成块状时会比力省力,可请肉贩先切成利于操持的巨细。 .以小火慢煮时,必然要煮个半小时以上,猪脚才会有弹性,若喜好

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