代孕后，准妈妈体内分泌大量的孕激素以及子宫增大，压迫胃肠，导致便秘，随着孕周子宫增大，胎头进入直肠受到压力增加便秘！

　　对胎儿的发育会造成一定的影响。

　　1.最常见比如FGR：就是胎儿生长受限，胎儿出现窘迫的症状！

　　2.如果便秘很严重，得不到缓解的话，会出现急腹症，如肚子疼！

　　4.严重的还会诱发宫缩导致不必要的流产机会！

　　5.在分娩前，引起产程延长甚至难产！

　　6.孕期尤其是孕早期要检查甲功，排除甲减！甲减也可以导致便秘出现！而一旦错过甲减，孕期没有得到有效治疗，可以导致呆小病，影响宝宝智力和发育！

　　?代孕期间便秘的原因：

　　1. 早期的三个月，孕激素波动，肠蠕动减慢，排便时间延长！

　　2. 准妈妈在孕期的血容量增加，对水的需求越来越大，肠道会额外吸收水份，加重了便秘！

　　3. 红糖蒸姜助孕 快餐、糖和肉类中含有的纤维很少，只能加重消化道的负担，造成便秘！

　　4.孕期便秘会导致痔疮，由于便秘，准妈妈会用力排便，不仅会加重痔疮，还可能诱发宫缩，导致流产或早产机会增加！

　　所以孕期做好预防便秘，这样才能预防难产：

　　1.增加饮水或汤类：早晨空腹一杯温水柠檬水，能有效刺激胃肠蠕动，每天2000ml左右！

　　2.两餐中间可以吃水果：如苹果或香蕉！

　　3.多吃粗粮：红薯、南瓜泰康助孕保险、粗粮等富含膳食纤维的食物，如杂粮馒头或面包、燕麦片、芹菜、菠菜……

　　4.上午或下午喝杯酸奶！酸吃柚子能助孕奶增加肠道益生菌！

　　5.定时排便，建议每天早上！

　　6.活动！饭的后散步、孕妇瑜伽！家务活动！