怀孕今后你会浑身不舒服，处处都会痛，其中有两个当地的痛会让人愈加难过，一个是上面的“头痛”，一个是下面的“屁股痛”，英文里边有两句比较含蓄的diss人的话便是很好的佐证：you are my headache，you are a pain in my ass。

尽管同样是头痛，偏头痛和一般的头痛仍是不一样的，偏头痛比一般头痛更让人头痛。假如你有一个偏头痛的女友或者是怀孕今后有偏头痛的老婆的话，you know what I mean。

咱们先看看一般头痛和偏头痛的差异。

一般头痛：一般头痛便是一般的头痛啦，它和偏头痛最大的差异便是一般不会伴有其他的各种症状。这种一般头痛咱们多多少少都经历过，我就不多解说了。

偏头痛：和一般头痛不一样，大都的偏头痛会呈周期性发生，女人多见。简直一切患者都怕光，数分钟后即呈现一侧性头痛，有时也会呈现双侧的头痛。发病前可呈现视物含糊、疏略、幻视、心情不稳，头痛剧烈时可有血管搏动感。发生时往往会伴有其他的症状，例如厌恶，吐逆，昏厥等。

简单导致偏头痛的常见诱因包含，但不只是局限于以下一些要素：压力、喝酒、喝咖啡、缺水、睡觉形式的改动、环境的改动、某些食物或食物添加剂、某些药物，女人激素水平的改动。

女人激素水平的改动是偏头痛的一个重要诱因，女人简单在孕期、来月经前后和更年期呈现偏头痛，这都和雌激素水平的动摇有必定的联系。

头痛日记

常常头痛的人最好能写头痛日记，写头痛日记能够协助医师发现导致头痛的诱因，区别你头痛的类型，了解你头痛的形式，帮你制定头痛的处理计划。

每次头痛的时分，记录下以下的内容：

头痛开端、继续和完毕的时刻，头痛的程度，头痛的随同症状(例如厌恶、吐逆等)，头痛发生前24小时内进食的食物和饮料，环境与生活方式的改动等。

依据头痛日记，再加上一些必要的辅佐查看，医师能够帮你扫除一些其他的疾病，判别你究竟是一般头痛仍是偏头痛。

假如确诊为偏头痛，能够首要测验以下非药物的办法。

漆黑的房间：偏头痛是对光线灵敏的，发病时最好能待在漆黑的房间内，把灯光和各种电器关掉，发明一个漆黑和安静的环境。

睡一会：找个当地躺下，睡一会，能够协助缓解偏头痛。

冷敷：躺下来，头上敷一条冷毛巾，能够协助缩短血管，缓解头痛。

放松：能够做一些放松肌肉和心情的动作，缓解偏头痛。

健康的生活习惯：大快人心饮水，不要劳累，保证睡觉，健康的饮食。

药物医治

测验了以上的这些办法今后，假如仍是无法缓解，能够考虑药物医治，来操控头痛。关于孕妈妈来讲，首要引荐的药物是对乙酰氨基酚(例如泰诺)，既往长时间很多的临床研讨和运用经历告知咱们，这是相对最安全的孕期镇痛和退烧药物。不要容易在孕期运用阿司匹林(防备子痫前期和重复迫不及待流产的小剂量阿司匹林是能够安全运用的)和布洛芬，这些药物不如对乙酰氨基酚安全。

至于其他的医治偏头痛的药物，不要擅安闲孕期使用，最好到偏头痛的专科医师处就诊，在权衡利弊的前提下制定医治计划。

关于一般的头痛，也能够帮助偏头痛的处理准则，必要时也能够服用对乙酰氨基酚，不过不需要去采纳彻底针对偏头痛的一些办法。