试管代生哪最好_试管代孕哪家做,剖腹产后排气需快吗？收腹可千万莫急吗？

新妈妈剖腹产后，医生会要求你放屁，也就是所谓的放屁。产后放屁是新妈妈减少剖腹产后腹胀问题的关键一步。剖腹产后如何尽快排出胀气？

剖腹产后尽快排气：

新妈妈最好尽早下床活动，这样有助于排出产后气体。新妈妈可以在剖腹产后 24 小时内，在家人或护士的帮助下站一会儿或走几步，每天 34 次，这样可以尽早恢复排便。

建议新妈妈的家人每隔 2 到 3 个小时，由上至下轻轻按摩新妈妈的腹部 10 到 20 分钟。这不仅能促进排便，还能帮助子宫和阴道排出残血。

相对来说，你可以口服促进排便的药物来改善腹胀。必要时还可以使用栓剂或灌肠剂。不过，由于这对产后新妈妈来说比较困难，而且可能会影响身体的内环境，所以除非必要，否则不建议新妈妈使用。

相信有很多新妈妈在剖腹产后都会因为臀部变大而感到非常尴尬。为什么会出现这种情况呢？事实上，剖腹产后出现腹胀主要是因为新妈妈们进行了腹部手术。在手术过程中，肠道受到刺激，肠蠕动减弱。肠道功能通常需要 24 到 48 小时才能逐渐恢复。肛门排便（又称放屁）是肠蠕动的表现，说明新妈妈的肠道功能已基本恢复。半流质和正常食物要在排便恢复后才能吃，否则肠胃会受不了。一般来说，胀气发生在剖腹产后 24 小时。如果 48 小时后仍未出现胀气，则属于异常情况，必须请医生检查。

渐渐地，新妈妈们开始关注产后腹部收紧的问题，因为硕大的托腹带着实让新妈妈们苦恼不已。事情是这样的

由于剖腹产后腹部有伤口，不能立即使用束缚装置。如果过早使用束缚带，可能会导致伤口感染。剖腹产后和月经期如果长期使用收腹带，会导致血液循环不畅，引起下肢静脉曲张、腰肌劳损等疾病。此外，如果腰带过紧，还会造成腹压增大，影响子宫切口的愈合。因此在使用时必须特别注意。因此，不建议剖腹产的妈妈使用腹带收紧腹部。从手术室出来后，医生会建议使用腹带（医用，不是束腹带）来帮助伤口愈合和子宫收缩。如果您必须使用束腹带或束腰带，您必须等到腹部伤口完全愈合后再使用。使用束腹带的正确方法是饭后半小时、排尿后穿上，睡觉前取下。均衡饮食 停止母乳喂养后，新妈妈应注意均衡饮食。因为在母乳喂养期间，宝宝的营养基本上来自母乳，妈妈的营养一定要跟上。但是，很多妈妈在停止母乳喂养后，暂时无法调节食欲，仍然会出现暴饮暴食的现象。过去，宝宝自身需要之外的营养都是通过乳汁供给宝宝的，而现在，多余的营养只能转移到妈妈身上。一不小心就会发胖。因此，一旦停止母乳喂养，新妈妈应该将身体抬离地面 1020 厘米后，收紧腹肌并停顿片刻，然后慢慢将身体放回原位。当背部触地时，就可以开始下一个循环动作了。这个动作可以消除腹部脂肪，塑造漂亮的腹肌。

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